仕事ができる人とできない人の差はこれだ! 五輪メダル獲得ラッシュ｢サメ肌水着｣考案者の著者が、ビジネスに役立つ｢集中力｣を高める技術を明かす! 著者がこれまで関わってきた一流アスリートたちに共通したことは、緊張する本番ほど集中力を高めるコツを持っていること。そのコツをビジネスマンにも役立たせることができるように、｢集中力とは何なのか｣｢ビジネスの現場で応用できる集中する技術｣など実践的な技術や考え方をこの一冊に結集! 付録として集中力を高める｢集中カード｣も付いている! 一流アスリートが実践する、集中力を引き出すコツとは!? 【目次】 はじめに 第一章 集中のための『リラックス』 第二章 集中すると『閃き』が生まれる! 第三章 集中する技術 第四章 『イメージ』できるから実現する 第五章 実践する力『創造力』を身に付ける 第六章 『実践』ビジネスシーン別｢リラックスした集中状態｣を創り出す〈ルーティン事例〉 あとがき